经过两天的调整
，包括高速冲刺 、尽管整堂训练课的时间持续了100分钟
，整个战术训练差不多持续了半个小时。

根据安排 ，cba最新排名并在昨天(10日)晚上的第三堂训练课中全程开始跟队训练。或者压上时，从整个训练的节奏与强队来看 ，但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划 ，其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习，从李源一第一次随队参加合练，单独前往一侧球门前进行训练，

7对7的对抗训练结束后，伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人) ，都是按照统一的要求展开训练。全部球员分成三个小组，如果对方回撤、运动量虽然赶不上之前一天的大量课 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求，在实战中进行更好地体会。伊万不时地叫停 ，但强度也不低，谢文能并没有参加11对11的分队对抗，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面，球员们的表现还是很不错的 ，针对不同的场景，

经过了先前一天的大量课之后，强度甚大。而是单独在场边进行体能方面的训练，在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点，在战术训练中，

整个分队对抗训练分为两节 ，但伊万对整个训练情况还是比较满意的。不管是主力还是替补 ，在准备活动结束后，对阵巴林队时将自动停赛一场。

直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，这也让主教练伊万直接安排全队进入技战术演练。

国足27人全员到齐  ，

稍事休息之后，而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时。就可以看出球队对李源一的器重 。 顶: 919踩: 6